Het Lichthuis

         Beauty & Ontspanningspraktijk
BREDA

Mediteren draagt bij aan ontspanning en het algeheel welbevinden.


Zo kan meditatie klachten verlichten bij depressie, angsten, burn-out , een vol hoofd, het overzien van problemen, een beter zelfbeeld, gronding, beter bij jezelf te blijven en afschermen voor prikkels van buitenaf. Maar ook preventief en ter ontspanning werkt meditatie heel erg goed.


Ik geef geleide meditaties, met behulp van visualisaties.

Dit doe ik één op één hier in mijn praktijk, of in groep op locatie.


Voor meer info vraag ik u contact op te nemen met mij, zodat we het doel, de duur en het tijdstip kunnen bepalen op basis daarvan wordt een prijs met u afgesproken.


Meditaties in groep starten weer in september 2018, bijdrage en locatie hiervoor wordt bijgevolg nog vastgesteld.